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e.home営業所スタッフブログ

2020年7月20日

◆こころとからだのバランスが大事・・・◆

お久しぶりです。白河営業所のナカヤマです。

最近、親不知を抜歯しました。まだ不安材料がありますが、徐々に回復すると思います。

左半分がお多福です。

 

 

 

 

 

 

 

梅雨の時期は体温調節もしづらくて体調がイマイチの方も多いと思います。

気象病と言って気温差・低気圧・高湿に体がついていけず、自律神経がうまく動かなくなるからだそうです。

 

私もどんよりした雨の朝は苦手で頭痛がします。気が付いた時にストレッチなどやって

気分転換を心がけています。エアコンで体が冷えた時は、お風呂にゆっくり入るのも良いですね。

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに白河営業所では、朝礼後、ラジオ体操をしています。

 

 

 

 

 

明日は丑の日。うなぎじゃなくても栄養価の高い物を食べて、

梅雨明けまでどうぞご自愛くださいませ。

 

 

白河の「第9モデル住宅新築工事」も着々と進み、屋根瓦が乗りました。

これから外壁や内部造作へと工程が進みます。完成が楽しみです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次回は白河営業所のモリがお送りします。